30 yoshdan oshgan odamni tasavvur qilish qiyin, u hech qachon noqulaylik va bel og'rig'ini boshdan kechirmagan. O'tirgan holatda o'tkaziladigan hayot vaqtining ko'payishi, jismoniy harakatsizlikdan tashqari, bizga umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolarni "beradi". Og'riq izolyatsiya qilingan, qisqa muddatli va iz qoldirmasdan tezda o'tib ketganda yaxshi. Og'riq o'sib borayotgan, chidab bo'lmas va uzoq vaqt ketmasa, yomonroq. Ushbu signalni jiddiy qabul qilish kerak. Ko'pincha bu tanadan e'tibor, kuch va hatto moliyaviy xarajatlarni talab qiladigan jiddiy kasallik rivojlanayotganligi haqida signaldir.
Bunday hodisalarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz bunday og'riqning rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan kasalliklarning omillari va sabablari haqida bilishingiz kerak.
Umid qilamizki, bizning mashhur maqolamiz sizning belingiz uchun jiddiy hodisalarning rivojlanishidan qochishga yordam beradi va uzoq vaqt davomida ishlash qobiliyatini saqlab qolishga yordam beradi.
Bel og'rig'i uchun xavf omillari
Agar siz lomber mintaqada og'riqni his qilsangiz, unda siz tananing ushbu qismini quyidagi omillarning bir yoki bir nechtasiga ta'sir qilgansiz:
- Uzoq vaqt davomida jismoniy faoliyatning etishmasligi;
- Uzoq tanaffusdan keyin ortiqcha jismoniy faoliyat;
- Uzoq vaqt davomida harakatsiz ish;
- Oziqlanishdagi xatolar;
- Uzoq muddatli statik, umurtqa pog'onasidagi monoton yuklar, tebranish;
- Og'irlikni ko'tarish;
- Professional sport turlari (kurash, boks, og'ir atletika);
- Chekish va spirtli ichimliklar.
Ushbu omillarning har qandayini olib tashlash yoki uning ta'sirini sezilarli darajada kamaytirish mumkin, bu sizga surunkali bel og'rig'ining rivojlanishidan qochish imkonini beradi.
Pastki bel og'rig'ining sabablari
Pastki bel og'rig'ining sabablari odatda ikkilamchi va asosiy bo'linadi.
Bel og'rig'ining asosiy sabablari
Aslida, ular mushak-skelet tizimining o'zgarishlari bilan oldindan belgilanadigan patologik jarayondir. Pastki bel og'rig'i amaliyotida ular pastki bel og'rig'ining ikkilamchi sabablariga qaraganda ancha tez-tez uchraydi. Qoida tariqasida, asosiy sabablar bir nechta degenerativ-distrofik jarayonlardan biri sifatida tushuniladi:
- Osteoxondroz, bel umurtqasining suyak va xaftaga tushadigan tuzilmalarida distrofik o'zgarishlar rivojlanishi natijasida yuzaga keladi. Ba'zida jarayon intervertebral disklarga ham, qo'shni vertebralarga ham ta'sir qiladi;
- Spondiloartroz. Ushbu patologiya lomber mintaqada o'murtqa ustunning harakatchanligi uchun mas'ul bo'lgan bo'g'imlarga ta'sir qiladi.
Bel og'rig'ining ikkilamchi sabablari
- Lomber umurtqa pog'onasidagi metabolik kasalliklar (osteoporoz va boshqalar) tufayli suyak tuzilmalari holatining yomonlashishi;
- Vertebral yoki paravertebral bo'shliqda onkologik jarayonlar. Ko'pincha, bel og'rig'i uzoq metastazlarga olib kelishi mumkin;
- Orqa miya egriligi;
- Tananing yuqumli lezyonlari (sil, brutsellyoz);
- Yuqumli bo'lmagan tabiatning yallig'lanish jarayonlari (romatoid artrit, Reiter sindromi);
- Lomber mintaqadagi vertebralarning travmatik lezyonlari, shu jumladan yoriqlar;
- Oshqozon va ichak kasalliklari;
- Tos bo'shlig'idagi organlar va tizimlarning kasalliklari (buyrak kolikasi, jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar, adneksit, ureaplazmoz);
- Orqa miya qon aylanishining qon tomir buzilishlari.
Surunkali va o'tkir pastki bel og'rig'ining sabablari
Lomber mintaqadagi bel og'rig'i ham o'tkir, ham surunkali bo'lishi mumkin. Ushbu ikki omilni ajratib ko'rsatish kerak, chunki ulardan biri yoki boshqasi mavjudligi asosiy kasallikni davolash taktikasini aniqlaydi. Ba'zi hollarda, bu hatto kasallikning asoratlari va surunkali (surunkali shaklga o'tishi) rivojlanishini to'xtatishi mumkin.
Surunkali bel og'rig'ining sabablari
- Bechterev kasalligi (ankilozan spondilit);
- Spondiloz deformatsiyalari. Ko'pincha uning belgisi monoton og'riqli og'riqdir;
- Shishlar va ularning metastazlari. Surunkali bel og'rig'iga sabab bo'lgan sabablar ro'yxatidan onkologik jarayonlarni chiqarib tashlash uchun differentsial diagnostika o'tkazish limfoma, ko'p miyelom, turli lokalizatsiyadagi tananing saraton lezyonlarini istisno qilgan holda amalga oshiriladi;
- Orqa miyaning onkologik shakllanishlari (to'g'ridan-to'g'ri orqa miyada va dura mater va orqa miya orasidagi bo'shliqda joylashgan);
- Osteomielit. Ko'pincha uning alomati lomber mintaqada og'riqli og'riqdir;
- Bundan tashqari, bemorda sil kasalligining qo'zg'atuvchisini istisno qilish uchun tuberkulin testlari buyurilishi mumkin (o'murtqa sil kasalligini istisno qilish).
Tashxisni aniqlashtirish uchun rentgenografiya, miyelografiya va biopsiya shaklida qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazilishi mumkin.
O'tkir pastki bel og'rig'ining sabablari
- Lomber ustun bo'ylab mushak massasini yirtib tashlash yoki cho'zish;
- Orqa miya sinishi;
- Intervertebral disklarning siljishi;
- Faset sindromlari (umurtqa pog'onasining suyak tuzilishi bilan anatomik ravishda qoplanmagan joylarda nerv ildizining shikastlanishi);
- epidural xo'ppozlar;
- Koksartroz (qattiq og'riq bilan tavsiflangan noyob patologiya). Shunday qilib, koksartroz bel og'rig'ini qo'zg'atmaydi, lekin oyoqlarga tarqaladigan chidab bo'lmas og'riqni keltirib chiqaradi.
Pastki bel og'rig'ini davolash
Pastki bel og'rig'ining paydo bo'lishi, uning joylashuvi yoki intensivligidan qat'i nazar, malakali tibbiy yordamga murojaat qilish uchun sabab bo'lishi kerak. Og'riq sindromining yuqori intensivligi uyda shifokorni chaqirish yoki tez yordam chaqirish uchun sabab bo'lishi kerak.
Eng yaxshi yechim shifoxona sharoitida davolanish kursini o'tkazish bo'ladi.
Pastki bel og'rig'i ko'pincha umurtqa pog'onasining shikastlanishi bilan bog'liq bo'lmagan turli sabablarga ega bo'lishi mumkin va shuning uchun bunday sabablarni farqlash uchun sizga quyidagi mutaxassislarning yordami kerak bo'lishi mumkin:
- ginekolog;
- gastroenterolog;
- yuqumli kasalliklar bo'yicha mutaxassis;
- pulmonolog;
- urolog;
- nefrolog;
- kardiolog va proktolog.
Shuni yodda tutish kerakki, imkon qadar tezroq professional shifokordan maslahat olish asoratlarni rivojlanishidan qochishga yordam beradi. Siz o'z-o'zidan dori-darmon bilan shug'ullanmasligingiz kerak va faqat jarroh, ortoped yoki vertebrologning tavsiyasiga binoan lomber orqa miya og'rig'i uchun xalq vositalaridan foydalaning.